아로마 마사지는 천연 식물에서 추출한 에센셜 오일을 사용하여 신체와 마음의 건강을 증진시키는 특별한 마사지 요법입니다. 향기 요법과 마사지 기술이 결합된 형태로, 심신의 조화와 웰빙을 추구합니다. 이번 글에서는 아로마 마사지의 정의, 역사, 주요 효과, 방법, 그리고 사용되는 에센셜 오일의 종류와 그 특성에 대해 상세히 알아보겠습니다. 아로마 마사지의 정의와 역사 아로마 마사지는 고대 문명부터 사용된 향기 요법에 기초를 두고 있습니다. 고대 이집트와 중국, 인도에서는 식물에서 추출한 오일을 약용으로 사용하며, 이를 통해 신체적, 정신적 치유를 도모했습니다. 현대 아로마 마사지는 20세기 초 프랑스 화학자인 르네 모리스 가테포세(René-Maurice Gattefossé)가 "아로마테라피(Aromathe..
